【Reko Fashion】歐美時尚印花兩件套雪紡連衣裙
~小品文章分享~開箱文請往下喔~ 一位數學家測定完阿波羅13號從宇宙返回地球軌道的數據後，便開 車回家，汽車開到城外時，他迷路了，他問了幾次路才回到家裡。 正在念小學的兒子聽他講完這件事後，說：「爸爸，幸好在空間的 那些宇航員還不知道這件事。」 |
年末真的是一個購物的好時機
因為為了衝業績
達到更高的銷量，
所以每個商家的活動都殺很大
也因此我這人還滿喜歡趁年末
來一次購足想買的東西
想來跟大家分享一下這次我選購的
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▲不管是美好早晨或悠閒午後，許多人常會來杯咖啡。（圖／翻攝自Pixabay）
生活中心／綜合報導
精神不濟時總會來杯咖啡嗎？適量喝咖啡不僅能提神，還能延長壽命！不管是美好早晨或悠閒午後，許多人常會來杯咖啡，而近日歐洲心臟病學會公布一份長達10年的研究發現，相較於從不喝咖啡或幾乎不喝的人，一天喝至少4杯咖啡的受試者，死亡風險降低了64%，且10年內的死亡機率不到1%。
根據國外網站《The Telegraph》，此項研究由西班牙潘普洛納（Pamplona）那瓦拉醫院（Hospital de Navarra）主導，追蹤近2萬名受試者平均10年，結果顯示，一天喝至少4杯咖啡的受試者，比從不喝或幾乎不喝咖啡的人，死亡風險降低了64%。另外，45歲（含）以上的受試者，若一天有喝2杯咖啡的習慣，死亡風險降低了30%。
研究人員表示，咖啡內所含有的「多酚」成分（一種抗氧化劑）具有抗炎作用。在過去研究報告也發現，咖啡有助於改善肝功能、減輕疼痛及增強免疫系統。特別是對於45歲的人而言，咖啡能明顯降低中年人死亡風險。
針對此項研究結果，英國心臟基金會教授Metin Avkiran表示，他認同喝咖啡和長壽可能具有關聯性，但兩者並非是直接因果關係，並強調平常還是要保持規律生活作息、飲食均?、多運動、少抽菸，而非單純只靠多喝咖啡來延長壽命。AFINA
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